随着信用卡的普及和使用率的增加，信用卡逾期还款已经成为一个普遍的问题。对于信用卡逾期还款，不仅会导致罚款，还会影响个人信用记录。为了规范信用卡行业，保护消费者权益，近年来出台了一系列信用卡逾期还款新政策。本文将为您介绍这些新政策以及如何避免罚款和信用受损。

一、信用卡逾期还款新政策的背景

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用信用卡进行消费。但是，信用卡逾期还款问题也随之增加。一些不法分子利用消费者不了解信用卡逾期还款的规定，采用威胁、恐吓等手段逼迫消费者还款，并获取高额的违约金、滞纳金等费用。这不仅损害了消费者的利益，还对信用卡行业的健康发展产生负面影响。

为了解决这些问题，国家相关部门出台了一系列信用卡逾期还款新政策。这些政策旨在保护消费者权益，规范信用卡行业，推动信用卡行业健康发展。

二、信用卡逾期还款新政策的内容

1.提高逾期罚息上限

2019年，中国人民银行发布了《关于规范信用卡透明度和合理定价有关事项的通知》，明确规定信用卡逾期罚息上限不得超过年化36%。有效地防止了信用卡公司过度收取逾期罚息。

2.限制滞纳金收取

2019年，银保监会发布了《关于规范信用卡业务有关事项的通知》，明确规定信用卡逾期还款不得收取滞纳金，只能收取逾期罚息。有效地减轻了消费者负担，保护了消费者权益。

3.强化催收行为规范

2019年，银保监会发布了《关于规范信用卡业务有关事项的通知》，明确规定信用卡公司在催收过程中不得采用威胁、恐吓等违法手段，不得泄露客户信息。有效地保护了消费者的合法权益，规范了信用卡公司的催收行为。

三、如何避免信用卡逾期还款罚款和信用受损

1.及时还款

及时还款是避免信用卡逾期还款罚款和信用受损的最有效方式。消费者应该关注信用卡账单的到期日，提前准备还款资金，

2.设置提醒功能

现在的手机APP和信用卡网银都有还款提醒功能，消费者可以通过设置提醒功能，及时了解信用卡账单的到期日和还款金额，

3.使用自动扣款功能

如果消费者经常忘记还款，可以使用信用卡的自动扣款功能。自动扣款可以保证还款及时、精准，

4.注意账单异常

消费者应该注意信用卡账单是否异常，如有异常应及时联系信用卡公司进行核查。避免因账单异常导致逾期还款。

信用卡逾期还款是一个普遍存在的问题，但是遵守相关规定、了解新政策、积极预防，可以避免逾期还款罚款和信用受损。同时，信用卡公司也应该严格遵守相关规定，保护消费者权益，促进信用卡行业的健康发展。

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