如果在手机上借的平台贷款还不上，以下是一些建议：
1、与贷款机构协商：尽快与贷款机构联系，说明你的情况，并尝试协商制定一个还款计划，一些贷款机构可能会愿意与你合作，提供延期还款、分期还款或减免部分利息等方案。
2、寻求帮助：如果你无法与贷款机构协商解决，可以考虑寻求专业帮助，你可以咨询财务顾问、信用管理机构或消费者权益保护组织，了解你的权益和可行的解决方案。
3、节约开支：在还款期间，尽量减少不必要的开支，节省资金用于还款。
4、增加收入：考虑寻找额外的收入来源，如兼职工作、副业或出售闲置物品等。
5、避免逾期：尽量避免逾期还款，因为逾期会对个人信用记录产生负面影响，并可能导致额外的费用和法律后果。
建议参考：
1、了解贷款合同：在签订贷款合同前，仔细阅读合同条款，包括还款方式、利率、逾期罚息等，了解你的权利和义务，以便在需要时进行协商。
2、定期还款：按照贷款合同约定的还款日期和金额按时还款，以避免逾期。
3、注意费用：了解贷款过程中可能产生的各种费用，如手续费、利息等，并确保在还款时将这些费用一并考虑在内。
4、保护个人信息：注意保护个人信息的安全，避免在不可信的平台上泄露个人信息，以免遭受诈骗。
相关法条：
1、《中华人民共和国民法典》第六百六十七条规定：借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
2、《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
3、《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
仅供参考，具体法律规定和解决办法可能因地区和具体情况而异，如果你遇到贷款逾期或其他法律问题，建议咨询专业法律人士的意见。
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