相信谁都不想“蹲局子”吧！当被当作嫌疑人抓获时，大多数人都会比较害怕，想着怎么样才能被保释出来。其实“保释”的术语是“取保候审”，如何能取保候审？一起来看看。
被拘留了可以保释出来吗？
首先需要看是被刑事拘留还是行政拘留。如果是被行政拘留，是没有办法保释出来的；如果是刑事拘留，那么在公安侦查阶段和检察院阶段都是可以办理“取保候审”的，也就是大家说的保释。但是保释也是有要求的，它通常对犯罪较轻，不需要拘留、逮捕，但需要对其行动自由作一定限制的犯罪嫌疑人采用。
行政拘留是一种，属行政案件范畴。而“取保候审”是刑事诉讼过程中的一种强制措施，所以不能运用到行政案件中使用。
被刑事拘留了，取保候审有什么要求吗？
根据《》第67条规定∶人院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（1）可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的;
（2）可能判处以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的;
（3）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（4）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
符合条件的，就能办理取保候审。可由犯罪当事人或者其近亲属、辩护律师向公安、检察院、法院提出取保候审的申请。（侦查阶段向公安申请、审查起诉阶段向检察院申请、审判阶段向法院申请）
取保候审有2种方式，一是担保，二是交保证金。保证金一般是在1千以上，也有交几万的，不同地区，不同案情，保证金的数额会有不同。
需要注意的是：
在取保候审期间，嫌疑人未经执行机关批准，是不得离开所居住的市、县的！如果住址、工作单位和联系方式发生变动的，需要在24小时以内向执行机关报告。
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