西洋参和人参来自不同科属,成分、功效不同,适用人群和用法用量也不同。
西洋参不是人参,它们来自不同的植物科属,具有不同的化学成分和功效。
西洋参是五加科人参属多年生草本植物,主要分布于北美洲,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。其根入药,含有多种人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类,以及各种维生素,氨基酸与微量元素等,具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等作用,对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等有较好的疗效,还具有调节内分泌、促进新陈代谢、增强机体免疫力、降低血糖等作用。
人参是五加科人参属多年生草本植物,分布于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。其根和叶都可入药,含有人参皂甙、人参多糖、多种氨基酸、维生素、矿物质等成分,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效,对治疗劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复等症状有较好的疗效。
需要注意的是,西洋参和人参虽然都有滋补身体的功效,但它们的适用人群和用法用量有所不同。在使用前,最好咨询医生或专业的营养师,根据自己的身体状况和需求选择合适的滋补品。同时,也要注意适量使用,避免过量食用对身体造成不良影响。