如果酸痛程度可以忍耐，并且没有其他异常症状，第二天仍然可以继续锻炼。只不过要注意降低运动量，要注意避免剧烈和冲击性运动，以免增加肌肉纤维的损伤。注意运动前要...

在日常的生活中，人们经常会出现一些腹部酸痛的情况，尤其是在吃完东西之后可能是吃了一些不太干净的食物而造成的，也可能是肚子中有细菌而造成的这种情况，但是这仅仅是其...