当我们发现信用卡到期了还不上的情况时，我们应该及时与信用卡发卡机构联系。我们可以致电信用卡 热线或者到银行柜台咨询，告诉他们我们的情况，并说明我们的困难。有些发卡机构会给我们提供一些缓解措施，比如延长还款期限或者提供分期付款的方案。
我们也可以考虑向亲朋好友借钱帮助还清信用卡欠款。在这种情况下，我们应该事先明确借款的金额和还款期限，并尽量避免给对方造成不必要的困扰。借钱虽然是一种解决办法，但是我们也要谨慎使用，避免造成不必要的债务纠纷。
另外，我们还可以考虑向银行申请个人贷款来帮助我们还清信用卡欠款。个人贷款通常有较长的还款期限和较低的利率，可以帮助我们分散还款压力，避免因为信用卡欠款而影响我们的信用记录。但是在申请个人贷款时，我们也要注意选择信誉良好的银行和合适的还款方式，避免陷入更深的债务泥潭。
最后，我们还可以考虑寻求专业的金融咨询帮助。金融咨询师可以根据我们的具体情况，提供个性化的金融建议，帮助我们制定合理的还款计划和理财规划，避免再次出现信用卡欠款的情况。同时，金融咨询师也可以帮助我们了解相关法律法规，保护我们的合法权益，避免被不法分子利用。
当我们遇到信用卡到期了还不上的情况时，我们不必过分恐慌，而应该冷静面对，并尽快采取有效的措施解决问题。通过与信用卡发卡机构联系、借款、申请个人贷款或者寻求金融咨询帮助，我们可以有效地应对这种情况，避免给我们带来不必要的困扰。
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