当贷款逾期且无力偿还时，这可能是一个令人困扰和焦虑的情况，以下是一些可能的解决办法：
1、与贷款机构协商：尽快与贷款机构联系，说明你的情况，并尝试协商还款计划，你可以请求延长还款期限、分期还款或降低利率等，贷款机构可能会考虑你的请求，以避免将你的贷款转至催收机构或采取法律行动。
2、寻求专业帮助：如果你无法自行解决贷款逾期问题，可以咨询专业的财务顾问或债务管理机构，他们可以评估你的财务状况，并提供个性化的建议和解决方案。
3、增加收入：尝试寻找额外的收入来源，以增加偿还贷款的能力，这可以包括兼职工作、副业、出售闲置物品或寻求家庭成员的支持。
4、削减开支：审查你的日常开支，找出可以削减或调整的项目，减少不必要的消费、节约水电费、乘坐公共交通工具等。
5、清理债务：如果有其他高利息债务，可以考虑先偿还这些债务，以减轻负担。
6、避免新的债务：在解决贷款逾期问题期间，尽量避免新增债务，以免情况进一步恶化。
建议参考：
1、及时沟通：与贷款机构保持良好的沟通是解决问题的关键，及时回应他们的电话、邮件和信件，并提供必要的信息。
2、制定计划：制定一个详细的还款计划，并严格按照计划执行，这有助于你保持财务纪律，并展示你的还款意愿。
3、注意信用记录：贷款逾期会对信用记录产生负面影响，及时偿还欠款可以帮助你恢复信用，并避免对未来的借贷产生不利影响。
4、了解法律权益：了解你在贷款合同中的法律权益和义务，如果你认为贷款机构的行为不合理或不合法，你可以咨询律师或相关机构寻求帮助。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》
第六百七十六条 借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
信息仅供参考，具体的解决办法应根据你的个人情况和贷款合同的具体条款来确定，在采取任何行动之前，建议你仔细阅读贷款合同，并咨询专业人士的意见。
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