1、申请转移接续：参保人在原参保地提供身份证、社保编号，到所在的社保中心打印《基本养老保险参保缴费凭证》，到新参保地社保机构办理转移手续即可，后台所有手续由两地社保经办机构之间处理。
2、办理时限：对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多 15 个工作日，也就是说对于参保者来说，最多 45 个工作日就可以将全部手续办完。
3、参保人所需基本资料：一、正常情况下，用人单位应在每月 1-20 日申报社会保险费，银行托收在每月 21 日至月底。
二、参保单位到社保经办机构领取《社会保险缴费卡》。
三、参保单位首次参保登记后，应于 23 日前持《社会保险登记证》或《营业执照》原件及复印件到社保经办机构办理《社会保险缴费卡》领取手续。
建议参考：
1、 及时了解政策：不同地区的社保政策可能会有所不同，建议在办理社保转移前，了解当地的政策规定，以便更好地规划自己的社保缴纳。
2、 注意缴费时间：社保缴费时间一般是固定的，需要在规定的时间内缴纳，否则可能会影响到社保待遇的享受。
3、 保留相关凭证：在办理社保转移过程中，可能会需要提供一些相关凭证，如社保缴费凭证、劳动合同等，建议保留好这些凭证，以备不时之需。
相关法条：
《中华人民共和国社会保险法》
第十九条：个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算，个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付，具体办法由国务院规定。
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