在婚姻的漫漫长途中，夫妻之间难免会遇到磕磕绊绊。当感情破裂，女人提出时，男人往往措手不及，不知所措。面对女人必须离婚的情况，男人该如何应对？
一、冷静思考，厘清原因
当女人提出离婚时，男人首先要保持冷静，切勿冲动行事。试着与妻子沟通，了解她提出离婚的真正原因。是感情破裂、性格不合，还是其他不可调和的矛盾？只有弄清楚原因，才能针对性地采取应对措施。
二、尊重妻子的选择
如果女人心意已决，执意要离婚，男人应该尊重妻子的选择。强留只会造成更多痛苦和伤害。与其苦苦纠缠，不如放手一搏，给彼此一个重新开始的机会。
三、争取子女抚养权
如果夫妻双方有共同的孩子，在离婚时，男人可以争取子女的抚养权。根据《婚姻法》的规定，夫妻双方对子女有抚养义务。当时，法院会根据子女的年龄、身体状况、智力、情感因素等综合因素，确定子女的抚养权归属。
四、分割夫妻共同财产
离婚涉及夫妻共同财产的分割。男人应积极配合财产分割，按照法律的规定进行公平分割。如果夫妻双方有婚前财产协议，财产分割应当按照协议执行。
五、调整心态，积极生活
离婚是一件让人痛苦的事情。男人在经历，要及时调整心态，走出阴影。不要沉溺于过去的痛苦，积极面对未来生活。多参加社交活动，培养兴趣爱好，充实自己。时间是最好的疗伤药，随着时间的推移，心中的伤痛会逐渐平复。
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