保湿是护肤中最重要的步骤之一，保湿做好了，皮肤屏障处于水润健康的状态，很多皮肤问题也会迎刃而解，但其实很多人对保湿并不重视，反而更多的是强调给皮肤补水，要知道保湿没做好，你补再多水都是徒劳，外源性补水只能解一时的皮肤缺水，只有皮肤本身的保水力上来了，皮肤含水量才能真正得到提升。

要说保湿效果最好的产品，那真是非面霜莫属了，面霜因为剂型的关系可以添加更多的油脂类封闭性成分，保湿效果会大大提升，很多人不爱用面霜，觉得面霜油腻有闷感，感觉很不舒服，特别是夏天的时候，大家都会觉得出油出汗量增多，就更不注意保湿了。

乳液虽然质地清爽肤感好，但往往油脂含量偏低，保湿力不足，油皮可能还好些，其他出油少的肤质根本不够用，保湿滋润度整体来说弱于面霜。

其实夏天也要很注意保湿，应该天气炎热，很多人基本一天有大部分的时间都会呆在空调房中，不注意保湿的话皮肤很容易出现干燥的问题，而且也并不是所有的面霜都是油腻厚重的，现在面霜的类型越来越多，也有很多不错的乳霜、啫喱其实肤感方面还是很清爽的，很适合夏天的时候用，可以根据自己的肤质情况和需求来挑选。

只要挑选一些油脂含量较少的，或者是添加了易挥发的硅烷成分，肤感上面都会好很多，现在市面上已经有不少面霜做得很清爽，很适合油皮或者夏天使用了。

面霜≠油腻，说到油皮用的面霜就要提到一个叫无油配方的东东啦，无油配方并不是无油脂成分，大部分都是指的无矿油，矿油成分虽然封闭性好，但对于部分皮肤来说容易长痘，如果你是油皮爱长痘的类型，可以选择无矿油的配方。

那什么样的面霜才是好的面霜呢？

至少含三大类成分：封闭剂、吸水剂和仿生剂，这些都是和皮肤保湿息息相关的，可以减少皮肤水分的流失，增加角质层含水量和增强皮肤自身锁水能力，除了这三个之外，有额外添加抗氧化成分或者美白成分的面霜也是不错的选择。

哪些面霜适合夏天的时候用？

• 倩碧无油黄油

名字是黄油，实际质地是gel，硅灵世家，这瓶面霜里面也是含有大量硅灵成分，中和了产品里的黏感，上脸水润清爽顺滑，但假滑感明显，肤感好吸收快，618的时候给我大油皮的弟弟买了，夏天还说保湿度还算不错，保湿成分还是很丰富的，含有海藻糖、透明质酸钠、甘油和亲脂性向日葵籽、大麦提取物、硅氧烷类锁水成分，可以当作保湿单品用也可以做基底乳。

• 科颜氏高保湿清爽面霜

英文名打着OIL-FREE字样，实际上就是无矿物油的意思，清爽的肤感主要来自于变性乙醇，成分表排行第三位，含量还是比较高的，添加的油脂也是属于比较轻薄的类型，比如说异壬酸异壬酯等合成脂，含有薄荷氧基丙二醇闻起来会有点清凉的薄荷味道，保湿效果还可以，适合大油皮夏天用。

• ORIGINS咖啡因活力焕亮保湿凝乳

咖啡因具有促进血液循环，促进其他活性物质的渗透和吸收的功效，含有对皮肤有益的植物提取成分，保湿剂用的也是比较轻盈的油脂成分，比如说霍霍巴酯类，有不错的保湿抗氧化效果，添加了含量不低的硅灵成分，减少黏腻感，质地轻盈好吸收，保湿度做得很不错，适合多种肤质，干皮在夏天空调房基本也够用。

• 兰蔻水份缘舒缓凝霜

粉嫩嫩的包装还是比较少女心的，质地偏向于凝露，含有硅灵成分和变性乙醇，使用感上面还是很清爽的，上脸肤感好吸收快，淡淡的花香闻起来也很舒服，含有翼籽辣木籽提取物能有效清除自由基有不错的抗氧化效果，滋润保湿效果还是ok的，很适合夏天这个季节使用。

• 娇韵诗恒润奇肌保湿凝露

印象中有三个不同的质地，适合不同的肤质和季节使用，凝露是最轻薄的，适合油皮或者是其他肤质夏天的时候用，油脂成分都是比较清爽型的，主要以醇类、透明质酸、海藻糖作为保湿成分，还添加了维E以及茶叶之类的植物提取成分作为抗氧化用，含有硅灵和乙醇，增加清爽的肤感，味道舒服，保湿效果不错。

• 香奈儿山茶花保湿凝霜

这个山茶花霜真的是非常好闻，同样是以轻盈的合成油脂为主，保湿系统以多元醇+透明质酸+海藻糖为主，肤感也会比较清爽，含有多种植物提取成分，兼顾抗氧化效果，添加PCA钠有强化皮肤角质的作用，封闭性成分添加较少，滋润度不算很高，但保湿效果好而且持续时间还不错。

其实面霜是有多个质地的，比如说cream冷霜，soft cream乳霜，gel啫喱，按照不同的质地和肤感来分类，并不是所有的面霜都是厚重黏腻的类型，所以需要靠你自己根据肤质和季节来选择，夏天晚上如果开一整晚的空调，其实用厚重一点的面霜也是完全ok的，毕竟空调房可是非常干燥的，皮肤长期呆在空调房中，是会严重缺水的，减少皮肤水分的蒸发还是非常重要的。