十级伤残赔偿标准主要包括以下几个方面：
1、一次性伤残补助金：按照伤残等级从工伤保险基金中支付，十级伤残为 7 个月的本人工资。
2、一次性工伤医疗补助金：由工伤保险基金支付，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
3、一次性伤残就业补助金：由用人单位支付，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
4、停工留薪期工资：在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
5、生活护理费：按照生活自理程度分为生活完全不能自理、生活大部分不能自理和生活部分不能自理三个等级，分别按照统筹地区上年度职工月平均工资的 50%、40%或者 30%支付。
6、住院伙食补助费：按照统筹地区上年度职工月平均工资的一定比例计发，标准为 35 元/天至 50 元/天。
7、营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
建议参考：
1、及时申请工伤认定：在发生工伤事故后，应当及时向劳动保障行政部门申请工伤认定，以维护自己的合法权益。
2、注意保留相关证据：在治疗过程中，应当注意保留相关的医疗费用发票、诊断证明、病历等证据，以便在后续的赔偿中使用。
3、了解赔偿标准：在申请工伤认定后，应当了解自己的赔偿标准，以便在与用人单位协商赔偿时能够做到心中有数。
4、协商解决：在与用人单位协商赔偿时，应当尽量通过协商解决，避免通过诉讼等方式解决纠纷。
5、寻求法律援助：如果在协商赔偿过程中遇到困难，可以寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
相关法条：
《工伤保险条例》第三十七条：职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：
1、从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为 13 个月的本人工资，八级伤残为 11 个月的本人工资，九级伤残为 9 个月的本人工资，十级伤残为 7 个月的本人工资；
2、劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金，一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
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