生完孩子后血压仍高，可能是产后高血压，需要引起重视。以下是一些应对建议：
1.就医检查：及时就诊，医生一般会进行全面的身体检查，包括测量血压、检查尿常规、血常规、肝肾功能等，以确定血压高的原因，并排除其他潜在的健康问题。
2.调整生活方式：
饮食调整：限制盐的摄入，避免食用高盐食物，如咸菜、腌制品等。增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
适当运动：身体状况允许的情况下，适量进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于维持健康的体重和血压。
保证充足的睡眠：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
减轻压力：学会放松和减压，避免长期处于紧张和焦虑的状态。
3.药物治疗：如果生活方式调整不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。降压药物的种类和剂量应根据个人情况而定，需要严格按照医生的指导使用。
4.定期监测血压：需要定期测量血压，了解血压的变化情况，并及时调整治疗方案。
5.注意观察身体变化：密切关注自身的健康状况，如出现头痛、头晕、视物模糊等不适症状，应及时就医。
6.随访和复诊：按照医生的建议进行随访和复诊，以便及时调整治疗方案，确保血压得到有效控制。
需要注意的是，每个产妇的情况都不同，治疗方案应根据个人具体情况制定。在治疗过程中，产妇应积极配合医生的治疗，同时保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。如果对血压高的问题有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，对于患有高血压的产妇，在备孕和怀孕期间应更加注意血压的管理，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。
