脸上的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、睛明穴、四白穴、迎香穴等。
1.攒竹穴
位于眉头凹陷处,按摩攒竹穴可以缓解头痛、眉棱骨痛、眼睛疲劳等症状。
2.鱼腰穴
位于眉毛中间的位置,按摩鱼腰穴可以改善头痛、目赤肿痛、眼睑下垂等症状。
3.丝竹空穴
位于眉梢凹陷处,按摩丝竹空穴可以改善头痛、目眩、目赤肿痛等症状。
4.太阳穴
位于眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
5.睛明穴
位于目内眦角稍上方凹陷处,按摩睛明穴可以改善眼睛疲劳、目赤肿痛、迎风流泪等症状。
6.四白穴
位于眶下孔凹陷处,按摩四白穴可以改善眼睛疲劳、目赤痛痒、口眼歪斜等症状。
7.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中,按摩迎香穴可以改善鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
如果想对脸上的穴位进行按摩,要到医院,由专业医生操作,以免损伤。