乙肝携带者最好不抽烟，抽烟会加重乙肝病情，影响肝脏功能，增加乙肝治疗难度。乙肝携带者应保持健康生活方式，定期复查、避免饮酒、注意饮食、避免劳累、避免滥用药物。
乙肝携带者最好不要抽烟。抽烟会对肝脏造成损害，加重乙肝病情。
乙肝携带者的肝脏已经存在一定程度的损伤，而抽烟中的尼古丁等有害物质需要在肝脏中解毒，会进一步加重肝脏的负担，影响肝脏的功能。此外，抽烟还可能影响乙肝病毒的复制和传染性，增加乙肝的治疗难度。
对于乙肝携带者来说，保持健康的生活方式非常重要。除了不抽烟外，还应注意以下几点：
1.定期复查：乙肝携带者需要定期到医院进行肝功能、乙肝病毒DNA等检查，以便及时发现病情变化。
2.避免饮酒：酒精会对肝脏造成损害，乙肝携带者应避免饮酒。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.避免劳累：过度劳累会影响肝脏的功能，乙肝携带者应注意休息，避免过度劳累。
5.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，乙肝携带者应在医生的指导下使用药物。
总之，乙肝携带者抽烟会对肝脏造成损害，加重乙肝病情。为了保护肝脏健康，乙肝携带者应尽量避免抽烟，并保持健康的生活方式。同时，定期复查、及时治疗也是乙肝携带者管理病情的重要措施。如果对乙肝携带者的生活方式有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员。
