雌激素低患者可以吃大豆、亚麻籽、核桃、戊酸雌二醇、尼尔雌醇等。
1.大豆
大豆含有丰富的异黄酮,这是一种植物雌激素,具有与人体雌激素相似的结构和功能,能够模拟雌激素的作用,与雌激素受体结合,从而调节体内雌激素水平。
2.亚麻籽
亚麻籽是含有丰富的Omega-3脂肪酸和木酚素的食物。木酚素是一种植物雌激素,具有调节体内激素水平的作用。
3.核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E以及植物甾醇等有益成分,这些成分有利于维持内分泌平衡,促进雌激素的合成与代谢。
4.戊酸雌二醇
戊酸雌二醇是一种人工合成的雌激素药物,其活性成分为戊酸雌二醇,进入体内后可转化为雌二醇,发挥雌激素作用。
5.尼尔雌醇
尼尔雌醇是一种长效雌激素药物,进入体内后会逐渐释放雌激素成分,持续补充体内雌激素水平。
食物调理虽然有益,但并不能替代专业医疗建议。患者还应遵医嘱联合使用上述药物进行治疗,一定要注意不能自己盲目用药,以免危害健康。