总是长脂肪粒可能是皮肤清洁不当、不良生活习惯、内分泌失调、遗传因素、饮食因素等引起的。
1.皮肤清洁不当
油脂和污垢堵塞毛孔,导致毛囊角化异常,形成脂肪粒。过度清洁或使用刺激性洁面产品,破坏皮肤屏障,使皮肤变得敏感,容易长脂肪粒。
2.不良生活习惯
经常熬夜、睡眠不足,会影响皮肤的正常代谢,导致油脂分泌过多,容易长脂肪粒。长期使用电脑、手机等电子设备,会产生辐射,使皮肤变得干燥,容易长脂肪粒。
3.内分泌失调
内分泌失调会导致油脂分泌过多,同时也会影响皮肤的正常代谢,容易长脂肪粒。女性在生理期、怀孕、更年期等特殊时期,内分泌会发生变化,容易长脂肪粒。
4.遗传因素
有些人天生就容易长脂肪粒,这可能与遗传因素有关。
5.饮食因素
饮食过于油腻、高糖、高盐,会导致油脂分泌过多,容易长脂肪粒。缺乏维生素A、E等营养物质,会影响皮肤的正常代谢,容易长脂肪粒。