半月板损伤后选择保守治疗，一般需要4-6周基本恢复，但具体恢复时间因人而异，与损伤程度、治疗方法、个体差异、康复训练及注意事项等因素有关。
半月板损伤后选择保守治疗，通常需要4-6周的时间才能基本恢复，但具体恢复时间因人而异。以下是关于半月板损伤保守治疗时间的具体分析：
1.损伤程度：半月板损伤的程度越轻，保守治疗的效果越好，恢复时间也越短。一度和二度损伤通常可以通过保守治疗取得较好的效果，而三度损伤则可能需要手术治疗。
2.治疗方法：保守治疗的方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、物理治疗、药物治疗等。不同的治疗方法可能会影响恢复时间。
3.个体差异：每个人的身体素质和恢复能力不同，这也会影响半月板损伤的恢复时间。年轻人通常比老年人恢复得更快，身体素质好的人比身体素质差的人恢复得更快。
4.康复训练：半月板损伤保守治疗后，需要进行适当的康复训练，以帮助恢复膝关节的功能。康复训练的时间和强度也会影响恢复时间。
5.注意事项：在半月板损伤保守治疗期间，需要注意休息，避免膝关节过度活动，避免长时间站立和行走，避免爬山、爬楼梯等运动。同时，需要注意保暖，避免膝关节受寒。
总之，半月板损伤保守治疗的恢复时间因人而异，需要根据具体情况进行判断。在治疗期间，需要注意休息和保暖，避免膝关节过度活动，同时需要按照医生的建议进行治疗和康复训练。如果保守治疗效果不佳，或者出现膝关节疼痛、肿胀等症状加重的情况，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
