青少年抑郁症的六种常见表现为情绪低落、失去兴趣、疲劳和缺乏活力、睡眠问题、食欲改变和自我否定和自我批评。若症状持续两周或更长时间，影响日常生活和学习，应及时寻求专业帮助。同时，家庭和社会的支持也至关重要。
青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题，可能会对青少年的生活产生负面影响。以下是青少年抑郁症的六种常见表现：
1.情绪低落：青少年可能会经常感到悲伤、沮丧或绝望，对以前感兴趣的活动失去兴趣。
2.失去兴趣：他们可能对原本喜欢的事情失去兴趣，包括日常活动、爱好和社交互动。
3.疲劳和缺乏活力：经常感到疲倦、无力或缺乏精力，即使在休息后也无法缓解。
4.睡眠问题：可能会出现入睡困难、睡眠浅或睡眠过多的问题。
5.食欲改变：食欲可能会增加或减少，导致体重的明显变化。
6.自我否定和自我批评：他们可能对自己持有负面的看法，过度批评自己，甚至出现自残或自杀的念头。
需要注意的是，这些表现可能并不完全适用于每个青少年，而且抑郁症的症状可能因个体而异。如果您或您认识的青少年出现这些症状持续两周或更长时间，影响到日常生活和学习，建议及时寻求专业帮助。专业的心理健康专家，如心理医生或治疗师，可以进行评估并提供适当的诊断和治疗。
此外，家庭和社会的支持也对青少年的康复至关重要。理解和接纳他们的感受，提供情感上的支持，鼓励他们寻求专业帮助，并确保他们的生活有规律、健康的饮食和适度的运动，都有助于他们度过困难时期。
如果您对青少年抑郁症或其他心理健康问题有任何疑问或需要更多信息，请咨询专业的心理健康专家。他们可以提供个性化的建议和支持，帮助青少年恢复健康和幸福。
