有腰和腿部的症状,确实需要考虑腰突症，但是也是需要片子支持，如果没有突出,还是考虑劳累,或者不好的习惯引起的，纠正,克服不良诱因就好，嗯,如果没有查,那需要差一个了，1.非手术疗法 腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:1年轻、初次发作或病程较短者;2症状较轻,休息后症状可自行缓解者;3影像学检查无明显椎管狭窄。 (1)绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。 (2)牵引治疗 采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。 (3)理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。 (4)支持治疗 可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变，一些西医治疗方法,当然中医推拿,拔罐针灸也可以的，她做的治疗也可以,但是如果她继续劳累,干活受累受凉那肯定疗效不会太好。
按摩推拿可以一定程度上缓解腰椎间盘突出的症状，但不能消除所有症状，且并非适用于所有患者。按摩推拿可以通过促进血液循环、缓解肌肉紧张、调整脊柱关节等方式，减轻腰椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状。此外，按摩推拿还可以增强腰部肌肉的力量，提高脊柱的稳定性，预防症
夏氏针刺可以在一定程度上辅助治疗女性腰椎间盘突出。夏氏针刺是一种传统中医针灸疗法，通过刺激特定穴位，可以达到缓解疼痛、放松肌肉和改善局部血液循环的目的。对于腰椎间盘突出引起的下腰痛、坐骨神经痛等症状，针刺治疗能够影响神经系统，调节神经递质，从而减轻疼痛。此
白芍甘草汤对腰椎间盘突出有一定辅助缓解的效果。白芍甘草汤具有缓急止痛、柔肝养血、调和肝脾等功效，常用于治疗各种疼痛症状，如胃痛、腹痛等。有观点认为，白芍甘草汤的止痛效果可能对腰椎间盘突出引起的疼痛有一定的缓解作用。然而，腰椎间盘突出是一种脊柱疾病，其治疗需
学生腰椎间盘突出的原因复杂多样，如长时间不良坐姿、腰部负重不当、先天性发育异常、缺乏体育锻炼、外伤因素等。1.长时间不良坐姿学生长时间伏案学习，坐姿不正确时，腰椎间盘承受的压力会显著增加。研究显示，久坐时腰椎间盘所承受的压力比站立时高出40%~90%，这种持续的高
腰椎间盘突出是常见脊柱疾病，诊疗需结合症状、体征及辅助检查综合判断；治疗方法包括保守治疗、手术治疗等。一.诊断1.症状典型症状为腰痛，常为最先出现症状，疼痛可放射至臀部、下肢，多为单侧。还会有下肢麻木、无力，因突出椎间盘压迫神经根，影响神经传导。严重时可出现
腰椎间盘突出的保守治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、佩戴腰围和改变生活习惯等。1.休息在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度活动和劳累。对于急性发作的患者，卧床休息可以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛。长期的休息可以帮助缓解肌肉紧张，促进炎症消退。2
腰椎间盘突出导致腿酸痛的原因主要有神经根受压、炎症反应、血液循环障碍、肌肉紧张与痉挛等。1.神经根受压突出的椎间盘可直接压迫神经根，导致神经所支配的腿部区域出现酸痛、麻木、无力等症状。当椎间盘突出对神经根造成持续的刺激和挤压时，就会引发这一系列的不适表现。2
腰椎间盘变性及突出的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等。1、一般治疗一般治疗主要注重调整生活习惯，如注意休息，避免长时间保持同一姿势，特别是避免久坐和长时间弯腰。同时，加强腰背部肌肉锻炼，如进行小燕飞、五点支撑等动作，以增强
腰椎间盘膨隆治疗方法为物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗、定期随访等，治疗方案应根据个体情况制定，定期随访，特殊人群需在医生指导下治疗。1.物理治疗物理治疗是腰椎间盘膨隆的常用治疗方法之一。包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，改善血
预防腰椎间盘突出症的方法包括保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避免过度劳累、注意腰部保暖、选择合适的床垫和椅子、定期进行腰部检查、治疗相关疾病、保持健康的生活方式等。1、保持良好姿势站立时应挺胸收腹，坐位时尽量坐直，避免弯腰驼背。长时间保持同一姿势
