清理牙结石的方法有刷牙、龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术，特殊人群需注意相关事项。
牙结石是一种沉积于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，形成后不易除去。以下是一些清理牙结石的方法：
1.刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法，牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都较容易清除牙结石，情况严重的可配合使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具。
2.龈上洁治术：也就是人们常说的洗牙，指的是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙结石的再沉积。但龈上洁治术并不能去除龈下结石。
3.龈下刮治术：龈下刮治术是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。超声龈下刮治器工作头的工作端为一平滑的凹面，工作时在水流冲洗下，凹面可将牙石及菌斑从牙面刮除。
4.根面平整术：是指在用龈下刮治器刮除牙石和菌斑后，用比较精细的龈下刮治器或根面锉平整牙根表面。
对于一些特殊人群，如患有某些疾病的患者，在清理牙结石时需要特别注意。例如，患有血小板减少性紫癜等凝血功能障碍的患者，应该避免在口腔治疗过程中出血不止；患有急性白血病等疾病的患者，应该在病情稳定后再进行口腔治疗；孕妇应该在怀孕4至6个月时进行口腔治疗，因为在此期间孕妇的身体状况相对稳定，治疗风险较小。
总之，清理牙结石是保持口腔健康的重要措施之一。如果牙结石没有得到及时清理，可能会导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，甚至会影响全身健康。因此，建议定期到口腔科进行检查和清洁。
