儿童发烧时,家长可采取观察体温、物理降温、补充水分、注意穿着等方法退烧。
1.观察体温
使用体温计测量孩子的体温,了解发烧的程度。一般来说,体温在38.5℃以下,可以采用物理降温。
2.物理降温
用温水擦拭孩子的身体,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,帮助散热。也可以使用退热贴、冰袋等。
3.补充水分
发烧会导致孩子体内水分流失,要及时补充水分,多喝水,防止脱水。
4.注意穿着
不要给孩子穿过多的衣服或盖太厚的被子,以免影响散热。
如果孩子发烧持续时间较长、体温较高、出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。