怀孕期间得鼻炎,主要可以通过脱离过敏原、生活饮食调理、物理治疗、鼻腔冲洗以及必要时药物治疗来缓解鼻炎症状。
1.脱离过敏原
如果孕妇的鼻炎是由过敏引起的,首先应尽量脱离过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等,避免鼻炎症状反复发作或加重。
2.生活饮食调理
孕妇应保持良好的生活习惯,多休息,大量饮水,饮食宜清淡,避免辛辣、刺激性食物。同时,应注意保暖,避免受凉感冒,以免加重鼻炎症状。
3.物理治疗
可以通过热敷、按摩等物理方法来改善鼻部的血液循环,缓解鼻塞、流涕等症状。热敷可用热毛巾敷于鼻部,按摩则可针对迎香穴、印堂穴等穴位进行。
4.鼻腔冲洗
使用生理盐水或生理海盐水对鼻腔进行冲洗,有助于冲出鼻腔内的致病菌、过敏原和炎症介质,减轻鼻腔黏膜的炎症反应。
5.药物治疗
如果鼻炎症状严重,影响到孕妇的睡眠和呼吸,可以在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行局部治疗,如布地奈德鼻喷雾剂等,但需注意,药物使用应权衡利弊,避免对胎儿造成不良影响。