大病初愈吃粥、果蔬汁、鱼肉、豆制品、全谷物等食物，或是遵医嘱吃当归补血丸、补肾养血丸、人参健脾丸、补中益气丸、八珍益母丸等药物，一般对于补身体相对较好。
一.食物
1.粥如小米粥、山药粥、红枣粥等，粥品易于消化，能够迅速为身体提供能量，同时不会给胃肠带来过大负担。粥中加入红枣、枸杞、山药等食材，还能起到健脾养胃、补气养血的作用。
2.果蔬汁如胡萝卜汁、苹果汁、橙汁等，果蔬汁富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进肠道健康。同时，果汁中的天然糖分能提供能量，促进身体恢复。
3.鱼肉如清蒸鲈鱼、红烧鲫鱼等，鱼肉富含高质量蛋白质，易于消化吸收，是修复身体组织、增强体力的优质食材。同时，鱼肉中的不饱和脂肪酸有助于降低心血管疾病风险。
4.豆制品如豆腐、豆浆、豆干等，豆制品富含植物蛋白和膳食纤维，能够补充身体所需的营养，同时促进肠道蠕动，改善消化功能。
5.全谷物如燕麦粥、糙米饭、全麦面包等，全谷物富含B族维生素、矿物质和膳食纤维，有助于改善肠道环境，增强免疫力。同时，全谷物中的碳水化合物能提供持久的能量。
二.药物
1.当归补血丸当归补血丸具有补气养血、调经止痛的功效，适用于调理大病初愈后气血两虚、面色苍白等症状。
2.补肾养血丸补肾养血丸能够补肾益精、养血安神，适用于调理大病初愈后腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状。
3.人参健脾丸人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效，可以帮助改善大病初愈后脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状。
4.补中益气丸补中益气丸能够补中益气、升阳举陷，能够帮助改善中气不足、气短乏力、食欲不振等症状。
5.八珍益母丸八珍益母丸具有益气养血、活血调经的功效，对于气血两虚、月经不调、产后虚弱等症状可以起到一定的改善作用。
需要注意的是，所有的药物都需要在医生指导下使用，此外，饮食只是促进恢复的一部分，患者还应多加休息，避免过于劳累或进行剧烈运动，以防加重身体负担。
