鼻炎打呼噜可通过对因治疗（如鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大的治疗）、一般治疗（如调整睡眠姿势、控制体重、戒除烟酒）、药物治疗（如减充血剂、抗组胺药、糖皮质激素）、手术治疗（如鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术、腺样体切除术）及其他治疗（如持续正压通气治疗、口腔矫治器）等方式缓解。
鼻炎打呼噜可以通过对因治疗、一般治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗等方式进行缓解。
1.对因治疗：
鼻炎：根据鼻炎的类型采取相应治疗措施，如过敏性鼻炎可使用抗组胺药、糖皮质激素等；感染性鼻炎可使用抗感染药物等。
鼻中隔偏曲：严重的鼻中隔偏曲可能导致鼻塞、打呼噜，需要手术矫正。
腺样体肥大：儿童腺样体肥大可能引起鼻塞、打呼噜，若保守治疗无效，可考虑手术切除。
2.一般治疗：
调整睡眠姿势：侧卧位睡眠可能有助于减轻打呼噜。
控制体重：肥胖可能加重打呼噜，适当控制体重有助于改善症状。
戒除烟酒：吸烟和饮酒可能加重呼吸道症状，影响睡眠。
3.药物治疗：
减充血剂：减轻鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
抗组胺药：缓解过敏症状，减轻鼻炎引起的打呼噜。
糖皮质激素：具有抗炎作用，可用于治疗鼻炎。
4.手术治疗：
鼻中隔矫正术：适用于鼻中隔偏曲引起的鼻塞和打呼噜。
下鼻甲部分切除术：可减轻下鼻甲肥大引起的鼻塞。
腺样体切除术：适用于儿童腺样体肥大引起的打呼噜。
5.其他治疗：
持续正压通气治疗：通过佩戴呼吸机，增加气道压力，减轻打呼噜。
口腔矫治器：适用于鼾症合并轻中度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者。
需要注意的是，鼻炎打呼噜的治疗应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药、定期复查。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、避免过度劳累、保持鼻腔清洁等，也有助于减轻症状。如果打呼噜严重影响生活质量或伴有呼吸暂停等情况，应及时就医，进行全面的评估和治疗。
对于儿童患者，鼻炎打呼噜可能会影响生长发育和智力发展，家长应重视并及时带孩子就医。对于成年人，长期打呼噜可能增加心血管疾病等并发症的风险，应积极治疗。同时，鼾症患者在睡眠时应注意保持侧卧位，避免仰卧，以免加重打呼噜。如果打呼噜症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
