麦芽精是用大麦芽加工制成的一种麦芽糖含量很高的营养品,主要功效和作用包括:
1.补充能量
麦芽精含有丰富的麦芽糖,能够为人体提供能量,缓解疲劳和饥饿感。
2.调节肠道功能
麦芽精含有低聚糖等成分,有助于调节肠道微生态,促进有益菌的生长,减少肠道问题。
3.促进消化
麦芽精含有淀粉酶等酶类,有助于加速淀粉类食物的消化吸收,缓解消化不良等问题。
4.增强免疫力
麦芽精含有多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、锌等,有助于增强免疫力,预防疾病。
需要注意的是,麦芽精不能代替药物治疗疾病,如果你有任何健康问题,请咨询医生或专业营养师的建议。