30岁牙齿掉了一颗，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案，常见的治疗方法包括种植牙、固定义齿和活动义齿等，治疗后需注意口腔卫生和全身性疾病的治疗，并定期复查。
1.种植牙
是一种将人工牙根植入牙槽骨内，以恢复牙齿功能和美观的方法。种植牙具有不损伤邻牙、咀嚼功能强大、使用寿命长等优点，但手术难度较高，费用也相对较高。
2.固定义齿
是利用缺牙两侧的健康牙齿作为基牙，通过牙体预备，将两侧基牙磨除一部分，然后制作金属烤瓷冠或全瓷冠，将缺牙区连接起来，恢复牙齿的外形和功能。固定义齿的优点是不需要每天取下清洗，咀嚼功能较好，但需要磨除部分健康牙齿。
3.活动义齿
是利用剩余的天然牙或黏膜作为支持，通过卡环和基托将义齿固定在口腔内，恢复牙齿的外形和功能。活动义齿的优点是可以自行取下清洗，价格相对较低，但咀嚼功能较差，异物感较强。
需要注意的是，无论采用哪种治疗方法，都需要在术后注意口腔卫生，避免食用过硬、过黏的食物，定期复查，以保证治疗效果和牙齿的使用寿命。
此外，30岁牙齿掉了一颗还可能与一些全身性疾病有关，如糖尿病、骨质疏松等。因此，在治疗牙齿的同时，还需要积极治疗全身性疾病，以提高治疗效果和预防牙齿再次脱落。
总之，30岁牙齿掉了一颗应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意口腔卫生和全身性疾病的治疗。同时，建议定期进行口腔检查，以便早发现、早治疗口腔疾病。
