白内障治疗后,应多吃绿叶蔬菜、水果、坚果、鱼类、鸡蛋等。
1.绿叶蔬菜
如菠菜、羽衣甘蓝、西兰花等,这些蔬菜富含维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质。
2.水果
如橙子、柠檬、草莓、蓝莓等,这些水果富含维生素C和抗氧化剂。
3.坚果
如杏仁、核桃、腰果等,这些坚果富含维生素E和叶黄素。
4.鱼类
如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等,这些鱼类富含Omega-3脂肪酸,有助于眼睛的健康。
5.鸡蛋
鸡蛋富含叶黄素和玉米黄质,对眼睛有益。
总之,白内障治疗后应注意饮食营养,多吃对眼睛有益的食物,同时注意眼部护理,按照医生的建议进行治疗和复查,以促进眼睛的恢复。