人流后需观察身体状况、注意休息、保持外阴清洁、加强营养、禁止性生活并做好避孕措施。
1.观察身体状况
人流后阴道出血一般会持续3-5天,最长不超过15天。如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,应及时到医院复查诊治。
2.注意休息
术后应休息两周,少看报纸及电视,避免重体力劳动。
3.保持外阴清洁
人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。
4.加强营养
人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
5.禁止性生活
人流后一个月内要禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
6.做好避孕措施
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之,人流对女性的身体和心理都会造成一定的伤害,因此在人流后需要特别注意休息和保养,同时要遵循医生的建议,进行必要的检查和治疗,以确保身体的恢复和健康。