慢性胃炎的饮食是非常关键的也是至关重要的，在老百姓当中我们首先知道这一天是三顿饭，因此一定要定时吃饭有些人就说他工作很忙，在这个时候是不能够说是工作忙而忘吃一顿饭，这种时候是会表现出问题，容易得消化性溃疡的，再一个是定量吃饭不能饥饱不定，有时候吃特别多有时候吃的特别少，这个都是非常影响胃肠道消化功能的，其次就是一个饮食的选择，清淡易消化的饮食，不可以食用生冷油腻的，包括一些海鲜也是属于不好消化的东西，还有目前年轻人非常喜欢吃的烧烤火锅这些都不好消化，因此在饮食当中要注意这些问题。此外一个还有一个很关键目前人生活压力很大节奏很快，那么吃饭就很快了有的人可能五分钟就吃完一顿饭，有的人吃面条根本不嚼一根面条就下去了，这都是非常不好的饮食习惯，长此以往就可以表现出我们所说的，包括慢性胃炎甚至的胃食管反流病等等，功能性消化不良都可以表现出。因此在饮食当中就把握三点，一个就是定时定量进餐，第二个饮食易清淡有选择，第三个进餐的速度要减慢。造成慢性胃炎的原因包括饮食不适生活习惯的改变，压力过大以及药物的因素都可以造成慢性胃炎，其次还有一个就是幽门螺杆菌的一个感染。
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