牙齿黄可以通过洗牙、冷光美白、贴面美白、烤瓷牙或全瓷牙等方法美白，在美白牙齿之前，应该先去口腔科进行全面的口腔检查，以确定牙齿黄的原因，并选择适合的美白方法。
牙齿黄可以通过以下方法美白：
1.洗牙：通过超声波震动去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，适用于外源性黄牙。
2.冷光美白：将波长介于480-520nm之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过隔除有害的紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，从而达到美白的效果。
3.贴面美白：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙等。如果牙齿形状异常不适合做贴面，可先正畸再做贴面。
4.烤瓷牙或全瓷牙：如果牙齿本身颜色异常，或有牙釉质发育不全等情况，可考虑烤瓷牙或全瓷牙修复。
需要注意的是，在美白牙齿之前，应该先去口腔科进行全面的口腔检查，以确定牙齿黄的原因，并选择适合的美白方法。同时，在日常生活中，应该注意口腔卫生，定期洗牙，避免吸烟等不良习惯，以保持牙齿的健康和美白。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病（如心脏病、高血压等）的人群，在进行牙齿美白之前，应该先咨询医生的意见，以确保安全。
