怎么样能使高血压正常化？

　　高血压患者要想使血压正常，建议在医生指导下服用降压药物进行治疗，比如氢氯噻嗪、氨苯蝶啶、硝苯地平、左旋氨氯地平、左旋氨氯地平等等。在服药期间，患者还需要通过改变饮食习惯使血压正常化，平时注意避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，应选择吃新鲜的水果蔬菜，吃些软面条、藕粉、燕麦片等清淡易消化的食物，如果有条件还可以适当进行运动锻炼，帮助控制体重。