乳腺微创手术后很累可能与麻醉作用、手术创伤、身体应激反应、活动减少及心理因素等有关，可通过休息、增加活动、合理饮食、注意疼痛管理、放松技巧和按医嘱护理等缓解。
乳腺微创手术后很累可能与以下因素有关。
1.麻醉作用：手术中通常会使用局部麻醉或全身麻醉，这些麻醉药物可能会导致术后一段时间内感到疲倦和虚弱。
2.手术创伤：微创手术虽然相对较小，但仍然会对身体造成一定的创伤，包括切口、出血和组织损伤等。身体需要时间来修复这些损伤，在此期间可能会感到疲劳。
3.身体应激反应：手术是一种身体应激源，身体会释放应激激素来应对。这些激素的释放可能会影响身体的能量代谢和功能，导致疲劳感。
4.活动减少：手术后，患者通常需要休息和限制活动，以避免切口裂开或出血等并发症。长时间的卧床休息和减少身体活动可能会导致肌肉无力和疲劳。
5.心理因素：手术前后的紧张、焦虑和担忧等心理情绪也可能对身体的疲劳感产生影响。
需要注意的是，如果疲劳感过于严重或持续时间较长，应及时告知医生。医生可能会进行评估，排除其他潜在的问题，并给予相应的建议和处理。
在手术后的恢复期间，患者可以采取以下措施来缓解疲劳：
1.休息充足：保证足够的睡眠时间，让身体有机会恢复和修复。
2.逐渐增加活动：在医生的指导下，逐渐增加活动量，避免长时间卧床。
3.合理饮食：摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，有助于提供能量和支持身体恢复。
4.注意疼痛管理：如果疼痛明显，应按照医生的建议使用止痛药，以减轻疼痛对身体的影响。
5.放松技巧：采用放松技巧，如深呼吸、冥想或温和的瑜伽，有助于减轻心理压力和疲劳感。
6.按照医生的建议进行护理：遵循医生关于切口护理和用药的指导，保持切口清洁，预防感染。
每个人的身体恢复情况不同，因此疲劳感的持续时间和严重程度也会有所差异。如果对手术后的疲劳感有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和指导。
