眼睛疼可能由多种原因引起，治疗方法包括休息、调整用眼习惯、保持眼部湿润、热敷或冷敷、治疗病因及就医。具体治疗方法应根据病因选择，严重或持续不缓解的眼睛疼应尽快就医。
1.休息
闭上眼睛，让眼睛得到充分的休息。这有助于缓解眼睛疲劳和疼痛。
2.调整用眼习惯
减少长时间使用电子设备或近距离阅读的时间，保持正确的用眼姿势，定期休息和眨眼。
3.保持眼部湿润
使用人工泪液或加湿器来保持眼部湿润，缓解干燥引起的疼痛。
4.热敷或冷敷
用热毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼部肌肉紧张和疼痛。
5.治疗病因
根据眼睛疼的原因进行相应的治疗。例如，感染需要使用抗生素，炎症需要使用抗炎药物，眼压高需要降低眼压等。
6.就医
如果眼睛疼持续时间较长、伴有其他症状或视力下降，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物或进行治疗之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果眼睛疼是由于严重的眼部疾病引起的，如青光眼、角膜炎等，自行治疗可能会延误病情，导致严重的后果。因此，对于严重或持续不缓解的眼睛疼，应尽快就医。
