孕后期贫血应及时就医，明确原因，补充铁剂，调整饮食，注意休息和运动，定期复查，关注胎儿情况，遵循医生建议。
孕后期贫血可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响，需要引起重视。以下是一些应对建议：
1.及时就医：首先，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定贫血的原因和严重程度。医生可能会建议进行血液检查、铁储备检查等，以了解贫血的类型和具体情况。
2.补充铁剂：如果贫血是由于缺铁引起的，医生通常会建议补充铁剂。铁剂可以有效地提高血红蛋白水平，但需注意正确的服用方法和剂量。同时，还可以通过食物来增加铁的摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。
3.调整饮食：在日常饮食中，应注意摄入富含铁、蛋白质、维生素C等营养素的食物，以帮助铁的吸收和利用。避免过度饮茶和咖啡，因为它们可能会影响铁的吸收。
4.休息和适当运动：孕后期需要更多的休息，保证充足的睡眠。同时，可以进行适当的运动，如散步等，有助于提高身体的免疫力和血液循环。
5.定期复查：按照医生的建议，定期进行复查，以监测贫血的改善情况。如果贫血严重或持续不改善，可能需要进一步的治疗或调整治疗方案。
6.关注胎儿情况：贫血可能会对胎儿的生长发育产生影响，因此需要密切关注胎儿的情况。医生可能会通过B超等检查手段来评估胎儿的健康状况。
7.遵循医生建议：在整个孕期，孕妇应遵循医生的建议，按时进行产前检查，积极配合治疗和调整生活方式。如果有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
总之，孕后期贫血需要及时就医，采取综合治疗措施。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，注意饮食营养，定期复查，以确保自身和胎儿的健康。
