得了慢性荨麻疹处理措施有避免诱因、药物治疗、调整生活方式、注意皮肤护理、心理调适等。
1.避免诱因
了解并避免接触可能引发荨麻疹的诱因,如过敏原、感染、药物、物理因素等。常见的诱因包括海鲜、花粉、尘螨、紫外线、寒冷等。注意个人卫生,保持皮肤清洁,避免过度搔抓。
2.药物治疗
患者可在医生的指导下外用糠酸莫米松乳膏进行治疗,有助于促进荨麻疹消退。
3.调整生活方式
保持健康的生活方式对于缓解慢性荨麻疹也非常重要。均衡饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物。保持充足的睡眠,避免过度劳累。适度运动,增强身体免疫力。
4.注意皮肤护理
使用温和的护肤品,避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。保持皮肤湿润,可使用保湿霜。避免热水烫洗和长时间浸泡在水中。
5.心理调适
慢性荨麻疹可能会对患者的心理产生一定影响,如焦虑、抑郁等。保持积极的心态,寻求心理支持,如与家人朋友交流、参加心理咨询等。