吃羊眼有什么好处？

　　羊眼有清肝明目、补肾益气的功效，进食之后可以缓解人体的四肢发冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、燥热盗汗等不适症状，对人体好处比较多。羊眼也就是羊的眼睛，从中医学视角而言，羊眼可以补肾阳，同时还可以推动胃肠道的蠕动，改善消化不好的症状；人体进食羊眼之后还可以治疗眼周干燥、视力下降以及结膜充血等眼部疾病。但是需要提醒久病和气血虚弱者不可以吃羊眼，以免增加身体不适的症状。