一般情况下，心脏跳100次是正常的。但正常心率会因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。
1.正常范围
成年人在安静状态下，心脏每分钟跳动60-100次属于正常范围。但这个范围并不是绝对的，有些人的心率可能会略低于或高于这个范围，而在某些情况下，如运动、情绪激动或身体处于应激状态时，心率可能会增加。
2.儿童和青少年
儿童和青少年的心率通常比成年人快，随着年龄的增长，心率会逐渐减慢。新生儿的心率可以达到每分钟120-160次，而青少年的正常心率范围可能在每分钟70-100次之间。
3.运动员和健康人
经常进行体育锻炼的人，如运动员，心脏的功能更加强健，心率可能会相对较低，在安静状态下可能低于每分钟60次，但这并不一定表示有问题。
4.疾病影响
某些疾病可能会导致心率异常，如心律失常、心脏功能不全、甲状腺功能亢进等。在这些情况下，心脏跳动的节律和频率可能会发生改变。
5.药物影响
某些药物，如某些抗心律失常药物、β受体阻滞剂等，可能会影响心脏的跳动。
如果对自己的心率感到担忧或有其他不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图等检查，以确定心率是否正常，并评估是否存在任何潜在的健康问题。
此外，保持健康的生活方式对于维持心脏健康也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、控制体重、管理压力等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如运动员、老年人、患有心脏疾病或其他健康问题的人，正常心率的范围可能会有所不同。因此，最好在医生的指导下，根据个人情况来评估心脏健康和制定相应的健康计划。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。
