外耳道一碰就疼可能由外耳道炎、疖肿、耵聍栓塞、湿疹、损伤、中耳炎等原因引起，应避免刺激，保持清洁，及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
外耳道一碰就疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外耳道炎：外耳道皮肤感染或炎症，可能由细菌、真菌或病毒引起。症状包括外耳道疼痛、红肿、分泌物增多等。建议保持外耳道清洁，避免水进入，避免挖耳。可使用医生开具的抗生素或抗真菌药物治疗。
2.外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺的急性化脓性炎症，疖肿未破时疼痛剧烈。治疗方法包括热敷、使用抗生素或切开引流。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）积聚过多，可能导致外耳道堵塞和疼痛。医生可以使用器械或滴耳液帮助取出耵聍。
4.外耳道湿疹：一种过敏性炎症，表现为外耳道瘙痒、疼痛、红肿、渗出。治疗包括避免过敏原、使用糖皮质激素软膏等。
5.外耳道损伤：如挖耳、外耳道异物、外伤等，可能导致外耳道皮肤破损或感染。注意避免进一步刺激，保持清洁，如有需要，使用抗生素预防感染。
6.中耳炎：中耳的炎症也可能引起外耳道疼痛，常伴有听力下降、耳鸣等症状。需要医生进行诊断和治疗，可能包括抗生素治疗或鼓膜穿刺等。
7.其他原因：恶性肿瘤、颞下颌关节疾病等也可能导致外耳道疼痛。
如果外耳道疼痛持续不缓解、伴有发热、听力下降或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查和评估，确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应避免挖耳、使用棉签等刺激外耳道，保持耳部清洁干燥，避免水进入外耳道。同时，注意休息，避免过度劳累和压力。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果您对外耳道疼痛有疑虑或担忧，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和建议。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，医生会根据具体情况进行更个性化的评估和治疗。
