三岁宝宝反复发烧39度可以采取调整饮食、观察病情、物理降温、合理用药、及时就医等措施。
1.调整饮食
注意宝宝的饮食习惯,避免高蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉等,改为清淡食物,如青菜、水果,并多喝温开水,有助于散热。
2.观察病情
密切关注宝宝的体温变化及伴随症状,如咳嗽、流鼻涕、腹痛等,以便及时发现病情变化。
3.物理降温
使用退热贴贴在宝宝额头,或采用温水擦浴的方式,擦拭宝宝的腋下、腹股沟等血管丰富的部位,帮助降低体温。同时,避免使用酒精擦拭,以免对宝宝皮肤造成刺激。
4.合理用药
在物理降温效果不佳时,可遵医嘱给宝宝服用退烧药,如对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬颗粒等。但需注意用药剂量,避免过量。
5.及时就医
如果宝宝反复发烧持续不退,或出现其他症状,应立即就医,查明病因并进行针对性治疗。