搬东西手腕疼可能是手外伤、腱鞘炎、腕管综合征等疾病表现，可针对性采取一般治疗、药物治疗、手术治疗，疾病详情及治疗方式如下：
1、手外伤
手外伤是常见损伤，如果在搬东西的时候，不小心碰撞、摔到手腕，导致皮肤擦伤、挫伤或是皮下组织损伤、关节损伤等，再次搬东西需要局部发力的情况下，便会刺激手腕处，引起疼痛。
如果是表浅损伤，不用过于担心，做好伤口清洁、干燥工作。若是关节损伤，需要借助石膏或者支具进行固定制动，以有助于止痛消肿。当疼痛症状明显时，则可以考虑在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或者双氯芬酸钠等药物进行止痛治疗。
2、腱鞘炎
腱鞘炎是发生在腱鞘处的急性和慢性炎症反应，好发于手部及腕部，高发人群常过度或者长期使用手指、腕部。发生腱鞘炎后，受到腱鞘部位水肿、渗出的影响，可刺激邻近关节，产生疼痛症状，尤其是搬东西时，疼痛会因此而加重。
对于腱鞘炎，首先要停止手腕部的活动，遵医嘱多作休息，可适当通过按摩放松腕部，减轻疼痛。效果不佳或者疼痛过于明显时，可酌情考虑在医生指导下使用萘普生、塞来昔布或者美洛昔康等药物消炎止痛。必要时行腱鞘切开减压术，以获得理想的疗效。
3、腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受到压迫所引起的疾病，搬东西时由于腕管压力增高，会进一步压迫、刺激正中神经，使神经缺血，所以患者会感到手腕疼。
在早期阶段，合理使用支具固定腕关节，可缓解甚至消除症状。如果疼痛持续存在，遵医嘱合理使用普鲁卡因、布洛芬、甲钴胺等药物，有助于消炎止痛、营养受损神经，从而减轻症状。对于保守治疗效果不佳，或者已经出现明显手术适应症的腕管综合征患者，则需要进一步做手术治疗，常用术式为内镜下腕管松解减压术、传统开放性腕管减压术，手术目的在于解除正中神经的压迫，恢复神经功能，消除症状。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，骨关节炎、风湿性关节炎、痛风等。由于导致手腕疼痛的因素较多，建议患者及时就诊，查明原因，方便针对性治疗。
