腰酸可能是多种疾病的症状,如腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎等,不一定是肾虚。
1.腰部肌肉劳损
长期从事重体力劳动、久坐、久站等,可导致腰部肌肉过度疲劳,引起腰酸。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘退行性改变,在外力作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.盆腔炎
女性生殖系统有自然的防御功能,在正常情况下,能抵御细菌的入侵,只有当机体的抵抗力下降,或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时,才会导致盆腔炎的发生。盆腔炎可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交后及月经前后加剧。
需要注意的是,对于长期腰酸的患者,应及时就医,明确病因,以便进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰、久坐、久站等,适当进行腰部锻炼,注意腰部保暖。