糖尿病能吃桑葚么?

支忠继 2025-11-16 16:04:32 3

  糖尿病病人也是可以适量的食用桑葚的,例如病人的空腹血糖,餐后两小时血糖,如果分别控制在了小于7,小于9mmol/L的范围之内的时候,适量的食用桑葚,便可以使得身体摄入桑葚所含有的相应的营养成分的同时,又不至于血糖升高的那么严重。桑葚富含b族维生素,维生素C,磷,钙等相应的营养成分。而且桑葚在摄入之后有着健脾养胃,降脂,降压,乌发美容等相应的作用。糖尿病病人一定要注意进食量,毕竟桑葚还是属于水果的一类,因此说进食之后有可能再进食量过大的情况之下,造成血糖波动太大。

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