鸡皮肤，学名毛周角化病，一般是遗传因素、维生素缺乏、皮肤干燥、过度摩擦、代谢障碍等引起的，常见治疗方法为药物治疗、生活管理、饮食调理以及物理治疗等。
一.原因
1.遗传因素毛周角化症具有一定的遗传倾向，家族中有病史的个体更易发生。这可能与染色体显性遗传有关。
2.维生素缺乏维生素A对于皮肤正常角化具有重要作用。维生素A缺乏可能导致皮肤角化异常，从而引发毛周角化症。
3.皮肤干燥皮肤干燥也是毛周角化的一个重要原因。干燥的皮肤会导致角质层增厚，毛囊口堵塞，进而形成角化丘疹。
4.过度摩擦长时间让皮肤受到摩擦，可能会引起皮肤角质异常增生，从而形成毛周角化症。
5.代谢障碍身体的代谢功能发生障碍时，会导致皮肤角质代谢异常，也会形成毛周角化症。
二.治疗方法
1.药物治疗外用药物，如涂抹维A酸软膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏、尿素霜等药膏，这些药物可以软化、疏通角栓，缓解毛周角化的症状。还可在医生指导下，服用维生素A、维生素E或维A酸等药物，调节异常的角化毛囊。
2.生活管理使用温和的保湿乳液或身体乳，在沐浴后均匀地涂抹于患处，以减少角质层过厚导致的毛囊堵塞。选择温和的洗浴产品，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。需穿宽松和透气性好的衣服，以减少皮肤摩擦，有助于减轻毛周角化症的症状。
3.饮食调理多吃富含维生素A和维生素E的食物，如动物肝脏、鱼肝油、芒果、樱桃、茄子、南瓜等，以促进皮肤恢复。保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以维持皮肤的健康状态。
4.物理治疗可将高浓度的果酸涂抹于受损肌肤上，促使老化角质层脱落，有助于改善毛周角化症的症状。激光治疗是利用特定波长的激光作用于受影响区域，分解异常角质化组织，恢复正常角化过程。
