如果血压持续高降不下来处理措施有严格遵循医嘱治疗、改善生活方式、加强血压监测、保持良好的心态等。
1.严格遵循医嘱治疗
这可能包括调整降压药物的种类、剂量或联合用药。患者不应自行增减药量或换药,以免影响治疗效果甚至带来不良后果。
2.改善生活方式
要做到低盐饮食,减少钠盐的摄入,有助于控制血压。同时,保持适量运动,如散步、慢跑等,但要避免剧烈运动。控制体重在合理范围,避免肥胖。戒烟限酒,减少对血管的不良刺激。保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,让身体得到良好的休息和恢复。
3.加强血压监测
定期测量血压,了解血压的变化情况,以便及时发现问题并反馈给医生。
4.保持良好的心态
避免紧张、焦虑等不良情绪,情绪波动过大也可能影响血压。患者要正确认识疾病,积极配合治疗,树立战胜疾病的信心。
面对血压持续高降不下来的情况,需要患者与医生密切配合,通过综合的方法来有效地控制血压,减少并发症的发生风险。