荨麻疹止痒需避免搔抓，保持皮肤清洁，注意饮食，避免诱因，药物治疗，严重时就医，特殊人群用药需谨慎。
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑和风疹块。以下是一些关于荨麻疹止痒的建议：
1.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致瘙痒加重，还可能引起皮肤感染。可以通过冷敷、拍打等方式缓解瘙痒感。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品，洗完后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.避免诱因：找出过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨、动物毛发等。同时，注意气候变化，避免冷热刺激。
5.药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，或抗组胺药物治疗效果不佳，可能需要使用糖皮质激素。
6.就医治疗：如果瘙痒严重影响生活质量，或出现呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医，进行针对性治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用药物治疗时应格外小心，遵循医生的建议。同时，荨麻疹可能会反复发作，患者需要注意日常护理，保持良好的生活习惯和心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
