可以尝试盐水滴鼻或喷鼻、加湿器、按摩鼻部、热敷鼻部、保持正确体位、适当运动等方法快速解决鼻子不通气、鼻塞的症状，如持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
如果出现鼻子不通气、鼻塞的症状，可以尝试以下方法快速解决：
1.使用盐水滴鼻或喷鼻：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，能有效缓解鼻塞。使用时将头微微后仰，将盐水滴入或喷入鼻腔，停留数秒后再擤出。
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻塞。可以使用加湿器增加室内空气湿度，或者在床边放置一杯热水，让蒸汽熏蒸鼻腔。
3.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，或用手指按压鼻部两侧的穴位，有助于缓解鼻塞。
4.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋热敷鼻部，能促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。但要注意避免烫伤。
5.保持正确的体位：睡觉时尽量保持侧卧或半卧位，避免仰卧，有助于缓解鼻塞。
6.适当运动：进行适量的运动，如散步、跑步等，能促进血液循环，缓解鼻塞。
7.及时就医：如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、发热等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应在医生的指导下选择合适的方法缓解鼻塞。同时，如果鼻塞症状严重影响生活，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
