卫阳不足是中医中的专业术语,即人体阳气虚弱。卫气属于阳气的一种,具有温煦肌肤、防御外邪等作用。当卫气中的阳气不足时,人体的防御功能会下降,从而引发一系列的临床症状。
卫阳不足的原因多种多样,可能与先天禀赋不足、后天失养、久病耗伤阳气、过度劳累等因素有关。其次,长期处于寒冷环境或者频繁过量进食冰淇淋、冷藏饮料、刺身生冷食物也可能损伤阳气,导致卫阳不足。
卫阳不足的患者由于身体机能下降,会出现疲劳、乏力、精神不振、畏寒、四肢冰凉等症状。另外,卫阳不足会影响气血运行,进而导致面色无华、暗淡。出现不适症状的患者可以到医院中医科采取望闻问切的方法进行诊断。
确诊后,患者可以遵医嘱服用附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等具有温补阳气作用的中成药物进行调理,以改善不适症状。还可以在医生的操作下对心俞穴、足三里穴、肾俞穴、命门穴等穴位进行针灸,激发人体阳气。
患者在日常还应保持饮食均衡,多吃羊肉、大枣、韭菜等温热性食物,而且要适当进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强体质,提升阳气。在治疗期间,患者还应定期到医院复诊,以便医生根据实际情况调整治疗方案,以获得良好的预后。