适合小儿支气管炎的食疗食谱为川贝雪梨猪肺汤、花生煲冰糖、山药粥、核桃芝麻粥、丝瓜花蜜饮。
1.川贝雪梨猪肺汤
取川贝母9克、雪梨1个、猪肺250克,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝母一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时即可。润肺止咳化痰,用于小儿支气管炎。
2.花生煲冰糖
取花生仁100-150克,冰糖适量,将花生仁洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。补脾润肺,用于小儿支气管炎。
3.山药粥
将山药去皮,切成小块,放入锅中,加入适量清水,煮烂后加入适量白糖,搅拌均匀即可。山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效,适合小儿支气管炎恢复期食用。
4.核桃芝麻粥
取核桃肉150克,芝麻100克,粳米100克。将核桃肉、芝麻、粳米一起放入锅中,加入适量清水,煮烂后加入适量白糖,搅拌均匀即可。核桃具有补肾健脑、润肺止咳的功效,芝麻具有补血润肠、乌发的功效,适合小儿支气管炎恢复期食用。
5.丝瓜花蜜饮
取丝瓜花10克,蜂蜜20克。将丝瓜花洗净,放入锅中,加入适量清水,煮烂后加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。丝瓜花具有清热解毒、润肺止咳的功效,蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效,适合小儿支气管炎恢复期食用。