肠化生需明确病因，调整饮食，药物治疗，定期复查，也可考虑中医治疗，并注意生活方式，定期体检。
肠化生是指胃黏膜上皮细胞被肠型上皮细胞所代替，即胃黏膜中出现类似小肠或大肠黏膜的上皮细胞。肠化生是一种常见的胃部病变，与胃癌的发生密切相关。得了肠化生怎么办？以下是一些建议：
1.明确病因：首先，需要明确肠化生的病因。常见的原因包括幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、慢性萎缩性胃炎等。针对病因进行治疗，可以有效缓解肠化生的症状。
2.调整饮食：饮食对于肠化生的治疗也非常重要。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过酸的食物。多食用富含维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
3.药物治疗：药物治疗可以缓解肠化生的症状，如胃痛、胃胀、消化不良等。常用的药物包括抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。
4.定期复查：肠化生是一种慢性疾病，需要定期复查。复查的目的是监测病情的变化，及时发现并处理可能出现的问题。复查的项目包括胃镜、病理检查等。
5.中医治疗：中医治疗肠化生也有一定的效果。中医认为，肠化生与脾胃虚弱、痰湿内阻等有关。常用的治疗方法包括中药调理、针灸、按摩等。
6.生活方式调整：保持良好的生活方式对于肠化生的治疗也非常重要。建议保持充足的睡眠，避免熬夜；适量运动，如散步、慢跑、游泳等；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
7.注意事项：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肠化生的症状，建议戒烟限酒。
避免过度劳累：过度劳累会影响身体的免疫力，加重病情。
注意饮食卫生：避免食用不洁食物，以免感染幽门螺杆菌。
定期体检：有胃癌家族史的人群，应定期进行胃镜检查，以便早发现、早治疗。
总之，得了肠化生需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，注意饮食调整、生活方式调整等，定期复查，以控制病情，预防胃癌的发生。
