感冒咳嗽时艾灸大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位可起到一定缓解作用,这些穴位能振奋阳气、疏风解表、调补肺气。
1.大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,在督脉上。艾灸大椎穴可以振奋人体的阳气,驱寒外出,对于外感风寒引起的感冒咳嗽有很好的缓解作用。
2.风门穴
风门穴位于第2胸椎棘突下,旁开1.5寸,在督脉膀胱经上。艾灸风门穴可以疏风解表,宣肺止咳,对于感冒咳嗽、发热、头痛等症状有很好的缓解作用。
3.肺俞穴
肺俞穴位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,在膀胱经上。艾灸肺俞穴可以调补肺气,补虚清热,对于肺经虚寒引起的感冒咳嗽、气喘、咯血等症状有很好的缓解作用。
如果症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在艾灸时要注意安全,避免烫伤皮肤。